Fitness und Muskelaufbautraining für Frauen


Bild Einzelsportart     Ab 4. September 2024 mittwochs, 18:30 – 19:30 Uhr
, in der Klosterwaldhalle

 

Unser nahezu ganzjähriges Angebot – mit Pausen in den Sommerferien und in der Weihnachtszeit.
Ein sehr abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für Frauen, in dem sowohl die Ausdauer
als auch verschiedene Muskelgruppen – z.T. mithilfe von Kleingeräten – trainiert werden.
Die Gruppe wird von Mareike Langer-Schwarz geleitet.

Kontakt:
Irmgard Ullrich, Tel.: 06404 4487