Menu

Yoga

dienstags, 19:30 -21:00 Uhr in der Klosterwaldhalle 

Yoga fördert die Beweglichkeit, Koordination und Entspannungsfähigkeit. Mit der Yogalehrerin Edith Thiel üben wir mit „Vinyasa Yoga“ einen dynamischen
und kraftvollen Yogastil aus, in dem sich Bewegung und Atmung zu einem fließenden Erlebnis verbinden. Die verschiedenen Asanas (Körperhaltungen)
werden in einem harmonischen Fluss mit dem Ein- und Ausatmen praktiziert. Am Ende der Stunde erfolgt eine erholsame Tiefenentspannung. 

Yoga bieten wir in Kursform an – zweimal jährlich jeweils 10 Übungseinheiten – i.d.R. von Oktober bis April.
Nicht-Vereinsmitglieder können gerne teilnehmen.

Kontakt:    I. Ullrich
                 Tel. 06404-4487
                 Email: sv-dorf-guell[at]gmx.de